Audrey BENOIT

Psychologue Expérimentée en Thérapie Intégrative

Thérapie Cognitive et Comportementale, Neurosciences et Méditation

VOUS N’AVEZ PLUS ENVIE DE SOUFFRIR ?

Vous avez la sensation d’être pris.e au piège dans une spirale sans fin ?

L’anxiété, les peurs, le stress, l’épuisement, la confusion, la tristesse… nuisent sérieusement à la qualité de votre vie.

ET SI TOUT ÉTAIT POSSIBLE ?

Que changeriez-vous ?

Vous avez des idées bien précises sur ce qui vous rendrait heureux.se

ou

vous aspirez simplement à une vie émotionnellement plus sereine.

DES SOLUTIONS CONCRÈTES POUR DES PROBLÈMES COMPLEXES.
Gardez l’espoir en un avenir meilleur.

Quel que soit l’âge, grâce à la plasticité neuronale, il est possible d’installer de nouveaux fonctionnements.

Comme toutes les personnes qui ont déjà suivi ce chemin,

VOUS POUVEZ CHANGER.

Je vous aide à atteindre vos objectifs et votre potentiel de bonheur via des techniques reconnues et validées scientifiquement.

AYEZ CONFIANCE EN VOS CAPACITÉS.

BÉNÉFICES PRINCIPAUX

Vous acquerrez tout au long du chemin, des clés ou des outils, nécessaires à votre transformation.

Vous réglez vos problématiques passées et actuelles.

Vous développez votre capacité à mieux gérer les prochains défis.

JE RÉPONDS À L’APPEL INTÉRIEUR

JE ME LIBÈRE POUR UNE VIE RICHE ET PLEINE DE SENS

“Tu n’as pas besoin de voir tout l’escalier, une marche suffit.”

Martin Luther King

DÉROULEMENT DE L’ACCOMPAGNEMENT

POUR QUI ?

Cette expérience est profondément transformatrice.

Elle est faite pour vous si vous êtes :

ACTEUR ENGAGÉ DE VOTRE VIE

Je peux vous guider mais je ne peux pas faire le chemin à votre place.

Vous êtes la seule personne à pouvoir vraiment transformer votre vie.

Il est donc important d’en prendre la responsabilité.

PRÊT POUR PLONGER EN VOUS-MÊME

Pour créer un avenir meilleur et déployer vos ailes, il est nécessaire de vous libérer de ce qui vous pèse ainsi que des chaînes de vos habitudes.

Embrassez votre peur de traiter les expériences douloureuses !

POURQUOI ENSEMBLE?

Tout d’abord, simplement parce que vous le ressentez.

La vie présente des défis qui sont parfois difficiles d’affronter seul.e.

Vous avez peut-être déjà connaissance de multiples outils et pratiques. Voire même vous avez consulté d’autres professionnels… mais vous rencontrez toujours des difficultés.

Je vous propose une approche intégrative personnalisée, alignée à vos objectifs.



GARANTIES

HONORAIRES DES CONSULTATIONS

EN VISIO : 50 euros (40*)

AU CABINET : 50 euros (40*)

AU DOMICILE : sur devis

 

Durée de la séance : 1 heure

* Tarifs pour demandeurs d’emploi et étudiants. Possible en cas de difficultés financières.

TÉMOIGNAGES

Vous hésitez encore…vous n’êtes pas convaincu de l’intérêt de cette démarche auprès d’un psychologue.

Venez découvrir les expériences de ceux qui ont franchi le pas.

Il est si difficile de trouver une écoute optimale auprès d'un thérapeute, auprès d'Audrey vous serez tout de suite sécurisé par sa voix particulièrement apaisante, cette voix qui vous emporte et vous guide sur des chemins jamais empruntés par vous jusqu'à vous découvrir vous même, tout celà sans jamais juger. La consulter en visio? elle saura toujours vous rassurer et vous rendre votre confiance en vous. Avec Audrey votre route parfois perturbée sera apaisée.
catherine josselin
catherine josselin
Excellente thérapeute qui met à l'aise de suite. Audrey est très à l'écoute et donne de précieux conseils et de nombreuses clés pour repartir sur une autre dynamique et s'épanouir dans la vie. Merci encore Audrey.
Jerome Roussel
Jerome Roussel
Audrey a su m'aider à devenir la personne que je suis aujourd'hui. Son écoute et les clés qu'elle m'a donné me permettent maintenant de vivre pleinement ma vie. Son professionnalisme et sa gentillesse font d'elle une des rares belles personnes que j'ai la chance d'avoir rencontré.
Florence ROUSSEL
Florence ROUSSEL
Audrey m’a beaucoup aidé lors d’une période difficile, toujours de bons conseils, j’ai beaucoup appris sur moi et les autres à ses côtés ! Merci pour tout !
claire moutrille
claire moutrille
Une thérapeute très à l'écoute, apaisante qui ne vous moralise pas mais qui vous pousse à trouver les réponses ou solutions par vous même tout en vous guidant. Une aide très précieuse suite au décès de mon mari et des difficultés que cela impliquent. Un grand merci!
Isabelle Fournier
Isabelle Fournier

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Prise en charge, modalités pratiques, techniques …

Consultez le FAQ, vous trouverez peut-être vos réponses.


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